Welcome to And one Golf & Pilates

And one は、マシンピラティスを専門とするスタジオです。
パーソナル（１対１）・セミパーソナル（1対2）を中心に、
一人ひとりの体の状態や目的に合わせたレッスンを行っています。
​隔週水曜午前と毎週土曜14：00にはマットグループレッスンを開催しています。

ピラティススタジオでありながら、
館内には酸素ボックスやインドアゴルフも併設。